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Titel 161-180 von 1.190


Die "Bewegungsspiele-Hits" sind ein Power-Paket aus dynamischen Lauf-, Fang- und Ballspielen, mitrei ...

Im Bestand seit: 03.07.2013

Verfügbar

The World of Aerobic Vol. 13

5.0

The World of Aerobic Vol. 13: Und wieder geht eine der beliebtesten Produktionen der World-of-Serie  ...

Im Bestand seit: 07.02.2019

Verfügbar

Workout Coach: Fitness Basics 2

mehr Training für zu Hause

1.7

DER SCHNELLE FATBURNER WORKOUT TEIL 2. Dieser Fitness-Workshop Teil 2 beschäftigt sich erneut mit de ...

Im Bestand seit: 01.02.2013

Verfügbar

Gorter, Jürgen

Abenteuer Alpen

Skitouren - Hochgebirgsklettern - Bergwandern

3.1

Titelliste: Abenteuer Matterhorn; Der Jubiläumsgrat; Von Hammersbach auf die Zugspitze; Herbsttage i ...

Im Bestand seit: 17.08.2012

Verfügbar

Kogel, Helmut

Kata Bunkai

die geheimen Techniken im Karate

3.0

Geheime Techniken werden im Karate oft angesprochen, bleiben jedoch weitgehend unerschlossen. Dieses ...

Im Bestand seit: 02.03.2012

Verfügbar

Kehle, Matthias; Ludwig, Mario

Die Wanderbibel -

Alles über Bergwandern, Weitwandern, Nacktwandern und Stadtwandern

3.9

Das ultimative Begleitbuch für alle Wanderer!Die halbe Nation wandert. Bestsellerautor Mario Ludwig  ...

Im Bestand seit: 06.10.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Schumacher, Hajo

Achilles' Verse

mein Leben als Läufer

3.9

Früher war er gut trainiert. Dann kamen der Job, die Familie, der Rotwein. Jetzt fängt er wieder an  ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Verfügbar

Bisanz, Gero; Gerisch, Gunnar

Fußball

Kondition, Technik, Taktik und Coaching

2.7

Fußball - Kondition, Technik, Taktik und Coaching ist der Klassiker unter den Fußballbüchern. Auf 56 ...

Im Bestand seit: 15.03.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Schaller, Hans-Jürgen; Wernz, Panja

Koordinationstraining für Senioren

3.7

Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit e ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Verfügbar

Collins, Paul

Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

3.1

Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...

Im Bestand seit: 13.10.2010

Verfügbar

Sandler, David

Erfolgreich durch Schnellkrafttraining

4.0

Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraf ...

Im Bestand seit: 01.07.2011

Verfügbar

Collins, Paul

Core-Training total

die besten Übungen für starke Muskeln

3.2

Core - Training Total enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern,  ...

Im Bestand seit: 04.03.2010

Verfügbar

3.7

Bei dieser zweiten Auflage des Buches Krafttraining - Praxis und Wissenschaft handelt es sich um ein ...

Im Bestand seit: 24.09.2009

Verfügbar

Aschwer, Hermann

Einfach fit

die 2%-Formel

1.0

Einfach fit zeigt Ihnen erstaunlich einfache Möglichkeiten auf, wie Sie alleine oder in der Gruppe d ...

Im Bestand seit: 25.03.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Mejia, Michael

Muskeln maßgeschneidert

Powerwork für jeden Körpertyp

3.8

Zu oft führen unterschiedliche körperliche Voraussetzungen bei Männern, die das gleiche Workout ange ...

Im Bestand seit: 13.11.2010

Verfügbar

Pilates

Aerobic, Teil 1

4.0

Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert. ...

Im Bestand seit: 29.01.2009

Verfügbar

Bauch, Beine, Po

Aerobic, Teil 2

3.5

Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Prob ...

Im Bestand seit: 29.01.2009

Verfügbar

Puth, Klaus

Yoga für Kühe & andere Menschen

eine Übungsanleitung mit Musik

3.6

Yoga-Kühe zum Hören? Warum nicht. Aber eigentlich ist dieses kuhle Hörbuch eine höchst unterhaltsame ...

Im Bestand seit: 27.11.2009

Verfügbar

Langer, Norbert

Segeln

Kleine Philosophie der Passionen

2.7

"Der Körper bewegt sich im Rhythmus des Schiffes. Man beginnt eins zu werden mit dem Meer. Es wird d ...

Im Bestand seit: 01.12.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Jochum, Inka

Nie mehr müde

mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode von Zhichang Li

2.9

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 01.12.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024