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  •  
     
     
     
     
     
    Fast Fitness - das Original
    eBook
     
    effektiver trainieren mit High Intensity Training
     
     
     
     
    Jahr:
    2016
     
    Verlag:
    Goldmann
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    09.06.2016
     
    Verfügbar ab
    13.09.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Bodyshaping mit dem Fitnessband
    eBook
     
    das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po
     
     
     
     
    Jahr:
    2016
     
    Verlag:
    riva Verlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    09.06.2016
     
    Verfügbar ab
    26.09.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Faszien-Training für den Rücken
    eBook
     
    in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    GeraNova Bruckmann
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    26.05.2016
     
    Verfügbar ab
    01.09.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Faszien in Sport und Alltag
    eBook
     
     
     
     
     
    Autor:
     
    Bearbeiter:
     
    Jahr:
    2016
     
    Verlag:
    riva Verlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.05.2016
     
    Verfügbar ab
    14.07.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Training für die Faszien
    eBook
     
    die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe
     
     
     
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    Südwest Verlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.05.2016
     
    Verfügbar ab
    19.08.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Abnehmen ohne Geräte
    eBook
     
    Men's Health ; 160 Bodyweight-Übungen plus 50 Workouts & Trainingspläne für einen schlanken Body
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    Falken Verlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.05.2016
     
    Verfügbar ab
    15.08.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Balance Swing auf dem Minitrampolin
    eBook
     
    das neue Glückshormone-Training
     
     
     
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.05.2016
     
    Verfügbar ab
    06.07.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Rollator-Fit
    eBook
     
    Bewegungsideen für mehr Mobilität
     
     
     
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    Meyer & Meyer Fachverlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.05.2016
     
    Verfügbar ab
    29.07.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Starker Rücken
    eBook
     
    die SimpleFit-Methode ; das Trainingsbuch
     
     
     
     
    Jahr:
    2016
     
    Verlag:
    Naumann & Göbel
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    23.03.2016
     
    Verfügbar ab
    29.06.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Pilates
    eBook
     
    die SimpleFit-Methode ; das Trainingsbuch
     
     
     
     
    Jahr:
    2016
     
    Verlag:
    Naumann & Göbel
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    23.03.2016
     
    Verfügbar
     
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Fitnessband
    eBook
     
    die SimpleFit-Methode ; Training
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2016
     
    Verlag:
    Naumann & Göbel
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    23.03.2016
     
    Verfügbar ab
    01.07.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Hot Body Pilates
    eBook
     
    das POP-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben - in jeder Jahreszeit
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2016
     
    Verlag:
    riva Verlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    23.03.2016
     
    Verfügbar ab
    16.08.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Yoga-Faszientraining
    eBook
     
    mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2016
     
    Verlag:
    riva Verlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    23.02.2016
     
    Verfügbar ab
    08.09.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Das Fitness-Minimalprogramm
    eBook
     
    kleiner Aufwand - große Wirkung
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    Gräfe und Unzer
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    18.12.2015
     
    Verfügbar
     
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Der Badass-Body-Plan
    eBook
     
    das revolutionäre Ernährungs- und Trainingsprogramm für einen knackigen Hintern und eine sexy Figur
     
     
     
     
    Autor:
     
    Bearbeiter:
     
    Jahr:
    2016
     
    Verlag:
    riva Verlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    18.12.2015
     
    Verfügbar ab
    29.06.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Pilates
    eBook
     
    Übungsprogramme für mehr Kraft & Balance
     
     
     
     
    Autor:
     
    Illustrator:
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    18.12.2015
     
    Verfügbar ab
    13.07.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Strong is the new skinny
    eBook
     
    das Programm für mehr Fitness und eine super Figur
     
     
     
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    Gräfe und Unzer
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    18.12.2015
     
    Verfügbar ab
    29.06.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Faszien - kompakt
    eBook
     
    Training für das Bindegewebe
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    Meyer & Meyer Fachverlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    03.12.2015
     
    Verfügbar ab
    12.08.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Pilates
    eBook
     
    die besten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
     
     
     
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    Mankau Verlag GmbH
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    26.11.2015
     
    Verfügbar ab
    29.06.2016
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Faszientraining
    eBook
     
    mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
     
     
     
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    Gräfe und Unzer
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    10.10.2015
     
    Verfügbar ab
    27.06.2016