Fatburning & bodyshaping für unterwegs
Yıl: 2012
Dil: Deutsch
Uzunluk: 52 min
Mevcut
2.1
- İçerik:
- Das coole Anti-Verspannungs-Workout direkt zum mitmachen! Verspannter Nacken oder Rücken, verkrampfte Unterarme und Kopfschmerzen. All dies, aber auch Bluthochdruck, Kreislaufschwäche und Fettpolster an falscher Körperstelle sind Symptome von Bewegungsarmut, falscher Sitzhaltung und natürlich Stress. Dabei ist es mit relativ geringem Zeitaufwand möglich, mittels geeigneter Übungen den Alltag schmerzfrei und entspannter zu gestalten. Dabei baut man gleichzeitig automatisch auch die unbeliebten Fettpolster ab und bringt den body in Form. Die vorgestellten Übungen sind individuell nach persönlicher Zielsetzung zusammensetzbar.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Fatburning & bodyshaping für unterwegs
Yayınevi: ZYX Music
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Spor ve fizik kondisyon, Jimnastik
Dosya büyüklüğü: 394 MB
Ödünç alma süresi: 7 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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