Der Trimm-dich-Pfad für Körper, Seele und Geist. Zu laufen ist ein Urzustand des Menschen - und sein Laufstil ist ein unbestechlicher Anzeiger seines Seelenzustands. Frater Michael Bauer, Benediktinermönch, entwickelte aus den spirituellen Prinzipien seines Ordens und aus östlichen Meditationslehren eine völlig neue, ganzheitliche Laufschule.

 

Autor(en) Information:

Frater Michael Bauer ist Mönch im Benediktinerkloster St. Paul, Kärnten. Seit vielen Jahren praktiziert er traditionelle christliche und asiatische Meditationsformen. Als begeisterter Läufer entwickelte er eine einzigartige Verbindung zwischen Ausdauertraining und spiritueller Praxis, die in diesem Buch erstmals einer breiten Öffentlichkeit vorgestellt wird.

 

Presse-Stimme:

"Fitness mit inneren Werten: ‚Die Seele läuft mit’ hebt sich angenehm von zahlreichen Laufbüchern ab." (OÖNachrichten)

 

Sonst. Information:

Frank Muth, seit über 20 Jahren Synchron- u. Rundfunksprecher, ist als TV- und Theaterschauspieler sehr beliebt.