Demenz-Prävention aus der Tradition des Ayurveda
Autor*in: Verma, Vinod
Jahr: 2012
Sprache: Deutsch
Umfang: 98 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024
- Inhalt:
- Studien der Weltgesundheitsorganisation zufolge leiden aktuell etwa 35,6 Millionen Menschen weltweit an Demenz. Voraussichtlich wird sich diese Zahl bis 2030 verdoppeln und bis 2050 mehr als verdreifachen. Demenz ist geprägt von Gedächtnisverlust und geht einher mit kognitiven, funktionalen und emotionalen Problemen. Sie gilt als unheilbar. Im Ayurveda kennt man konkrete Risikofaktoren für eine Demenzerkrankung. Dazu gehören unter anderem die mangelnde Durchblutung des Kopfbereichs, eine Überlastung der Sinne, das geistige Festhalten an der Vergangenheit, unzulängliches Atmen und Bluthochdruck. Die zwölf entscheidenden Risikofaktoren werden im Buch erklärt und sinnvolle Gegenmaßnahmen vorgeschlagen. Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensführung, Körperübungen, aber auch spezielle Rezepte, Reinigungspraktiken und Methoden zur mentalen Stärkung helfen, das natürliche Gleichgewicht der Lebensenergien wiederherzustellen und zu wahren. Die einfachen Übungen, Rezepte und Ratschläge sind für jeden leicht umsetzbar und in den Alltag zu integrieren. So wird Verantwortung für das eigene Leben möglich, in jedem Alter.
- Dr. Vinod Verma ist Pharmakologin, Neurobiologin und ayurvedische Ärztin. Nach einer Promotion in Fortpflanzungsbiologie in Indien studierte sie Neurobiologie in Paris und promovierte dort ein zweites Mal. Auf dem Höhepunkt ihrer Karriere gab sie alles auf und studierte ayurvedische Medizin. Sie hat als Erste das Heilwissen des Ayurveda als wissenschaftliche Disziplin in den Westen gebracht. Ihre zahlreichen Bücher sind Grundlagenwerke des Ayurveda und wurden in viele Sprachen übersetzt. Sie leitet zwei Ayurveda-Institute in Indien und gibt regelmäßig Kurse und Seminare.
Titelinformationen
Titel: Demenz-Prävention aus der Tradition des Ayurveda
Autor*in: Verma, Vinod
Verlag: nymphenburger Verlag
ISBN: 9783485060455
Schlagwort: Demenz, Prävention, Ayurveda, Ratgeber
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Vorsorge
Dateigröße: 7 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage