Schlank denken - leichter leben
Verführung zum Wunschgewicht
Autor*in: Heyer, Anita
Reihe: Aktive Lebensgestaltung - Wunschgewicht
Jahr: 2012
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024
3.6
- Inhalt:
- Dieses Buch ist kein Diät-Ratgeber. Es stellt vielmehr alte Denkweisen von Verzicht, Entbehrung und von der maßlos überschätzten Willenskraft infrage. Die Autorin lädt Sie ein, eine neue Art der Wertschätzung Ihres Selbst, Ihres Körpers und aller unbewussten Anteile und Bedürfnisse zu entdecken. Beim Abnehmen spielen verschiedene Faktoren eine Rolle. Entsprechend interdisziplinär ist der in diesem Buch vorgestellte Ansatz aufgebaut. Zahlreiche Methoden sind integriert: - Neurolinguistisches Programmieren - Hypnosystemische Therapie - Energetische Psychologie ? Provokative Therapie - Hirnforschung/Neurobiologie - The Work von Byron Katie Ihnen steht eine aufregende Reise zu mehr Achtsamkeit und zu einer verbesserten Selbstwahrnehmung bevor. Von dem unterwegs dargebotenen Buffet können Sie unbesorgt das nehmen, was Ihnen am besten schmeckt!
- Anita Heyer , selbstständig mit ihrem eigenem Ausbildungsinstitut „NLP in Bewegung“. Studium der Sprachwissenschaften, DVNLP-Lehrtrainerin, DVNLP-Lehrcoach, Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis. Schwerpunkte: Paar- und Team-Coaching. Seit Januar 2010 „Schlank-Denken“-Coaching und Ausbildung.
Titelinformationen
Titel: Schlank denken - leichter leben
Reihe: Aktive Lebensgestaltung - Wunschgewicht
Autor*in: Heyer, Anita
Verlag: Junfermann Verlag
ISBN: 9783873878259
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement
Dateigröße: 861 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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