| Ausleihen pro Nutzer*in: | 30 |
| Vormerker pro Nutzer*in: | 10 |
| Reservierungs-dauer: | 3 Tage |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 14 Tage |
| eMusic: | 7 Tage |
| eVideo: | 7 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
| ePaper: | 1 Std. |
Die Idee: witzige, kluge und überraschende Texte über Fußball, Fans, Spiele und Spieler für die Daue ...
Im Bestand seit: 24.11.2008
Verfügbar
Aus verschiedenen Persönlichkeiten ein Meisterteam zu formen – das gehört zu den größten Herausforde ...
Im Bestand seit: 28.09.2019
Verfügbar
Schwimmen ist nicht nur ein perfekter Allround-Sport, da im Pool sämtliche Muskelgruppen beansprucht ...
Im Bestand seit: 06.07.2022
Verfügbar
Eine Methode - viele Effekte: maxxF sorgt für mehr Kraft und einen wohlgeformten, gesunden Körper. D ...
Im Bestand seit: 16.04.2014
Verfügbar
Hatha Yoga ist eine besondere Form des Yoga, die mithilfe körperlicher Übungen das Gleichgewicht zwi ...
Im Bestand seit: 20.07.2020
Verfügbar
1960 erreichte die Frankfurter Eintracht überraschend das Finale im Europapokal der Landesmeister. D ...
Im Bestand seit: 28.09.2019
Verfügbar
Das Core Training legt den Fokus auf den Teil unseres Körpers, der bei Bewegungen immer mit von der ...
Im Bestand seit: 12.10.2017
Verfügbar
Krav Maga ist eine leicht erlernbare und sehr effektive Nahkampf- Lösung, die sich großer Beliebthei ...
Im Bestand seit: 12.06.2015
Verfügbar
Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage für ...
Im Bestand seit: 07.02.2014
Verfügbar
Mehr als Pasta-Party und Proteinriegel: So macht Fitness-Ernährung Spaß! Ohne eine gute Mahlzeit geh ...
Im Bestand seit: 20.07.2020
Verfügbar
Juliana Afram, internationale Pilates-Presenterin, zeigt Ihnen auf diesem eVideo, dass Pilates eine ...
Im Bestand seit: 16.12.2013
Verfügbar
Wollschläger, Ilona; Linke, Kathrin Andrea
Aquafitness, ganzheitliches Training im flachen und manchmal auch tiefen Wasser erfreut sich sowohl ...
Im Bestand seit: 21.12.2011
Verfügbar
Dieses Buch versteht sich als eine praktische Unterrichtsillustration, die Lehrerinnen und Lehrern k ...
Im Bestand seit: 25.11.2010
Verfügbar
Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun solllten: die Treppe statt des Aufzugs nehmen, uns in ...
Im Bestand seit: 13.11.2010
Verfügbar
Die komplexen Vorgänge im Körper sind auch beim Sport durch die Psyche gesteuert. Die Beschreibung p ...
Im Bestand seit: 22.09.2010
Verfügbar
Es gibt zahlreiche Bücher von Ex-Fußballern über ihre Karriere. Dieses Buch ist anders. Hier spricht ...
Im Bestand seit: 14.04.2021
Verfügbar
Der 1. Mai ist für Jägerinnen und Jäger ein ganz besonders magisches Datum. Das soll nicht heißen, d ...
Im Bestand seit: 18.11.2020
Verfügbar
Diego Armando Maradona wird bis heute überall auf der Welt als Genie gefeiert. Er war einer der größ ...
Im Bestand seit: 28.12.2021
Verfügbar
