| Ausleihen pro Nutzer*in: | 30 |
| Vormerker pro Nutzer*in: | 10 |
| Reservierungs-dauer: | 3 Tage |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 14 Tage |
| eMusic: | 7 Tage |
| eVideo: | 7 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
| ePaper: | 1 Std. |
Beschwerden einfach wegtrainieren. Bewegte Hüftgelenke leben länger. Leiden Sie unter Hüftarthrose, ...
Im Bestand seit: 22.09.2010
Verfügbar
Einfach fit zeigt Ihnen erstaunlich einfache Möglichkeiten auf, wie Sie alleine oder in der Gruppe d ...
Im Bestand seit: 25.03.2010
Verfügbar
Wie kann man mögliche An- und Übergriffe von einem körperlich überlegenen Gegner vorzeitig erkennen ...
Im Bestand seit: 13.07.2023
Verfügbar
Die vollständig überarbeite Neuauflage des Lehrbuchklassikers knüpft an das bewährte Konzept der Ers ...
Im Bestand seit: 15.10.2023
Verfügbar
Laufen ist gesund. Es hat einen positiven Einfluss auf unser Herz, unseren Kreislauf, unser Gewicht, ...
Im Bestand seit: 05.11.2021
Verfügbar
Papageorgiou, Athanasios; Czimek, Jimmy
"Volleyball spielerisch lernen" bietet Schritt für Schritt eine spielgemäße Einführung in das Volley ...
Im Bestand seit: 29.05.2020
Verfügbar
Seit Ewald Lienen bei Borussia Mönchengladbach legendärer Linksaußen war, weckt er extreme Gefühle b ...
Im Bestand seit: 17.06.2020
Verfügbar
Das Standardwerk für Prüfung und Praxis: umfassend, völlig überarbeitet vom Angelprofi Hans Eiber, m ...
Im Bestand seit: 04.08.2023
Verfügbar
Mit Darts – Alles, was man wissen muss präsentieren die beiden Macher von Darts1.de beziehungsweise ...
Im Bestand seit: 28.12.2020
Verfügbar
Bahnmüller, Wilfried; Wengel, Tassilo
Spessart, Fränkisches Weinland, Rhön, Fränkische Schweiz, Frankenwald und Fichtelgebirge, Steigerwal ...
Im Bestand seit: 08.06.2020
Verfügbar
Körperwissen extrem Immer wieder suchen Menschen den Kick - ob beim Apnoetauchen ode ...
Im Bestand seit: 15.11.2012
Verfügbar
Prüfungsfragen kompetent beantworten. Sie haben gelernt, können ihren Stoff, aber fühlen sich unsich ...
Im Bestand seit: 18.11.2020
Verfügbar
Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und ...
Im Bestand seit: 02.04.2019
Verfügbar
Zielgerichtete 'Ausbrüche' aus dem Alltag sind meist von Vorbereitung gesäumt. Doch wie planen und a ...
Im Bestand seit: 20.07.2020
Verfügbar
High-Intensity Interval Training is the best and quickest way to get fit, lose weight, and tone your ...
Im Bestand seit: 08.07.2015
Verfügbar
Zwischen diesen Buchdeckeln gibt es 100 Prozent Boris Becker und so manches Gegenbild zu den Klische ...
Im Bestand seit: 15.10.2013
Verfügbar
Bewegung – nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt S ...
Im Bestand seit: 15.11.2012
Verfügbar
Spinning ist in, weil es wie kaum eine andere Art des Fitnesstrainings den Schweiß zum Laufen bringt ...
Im Bestand seit: 07.02.2019
Verfügbar
Titz, Christian; Dooley, Thomas
Tore sind das Highlight jedes Fußballspiels. Um Tore zu erzielen, müssen die Spieler jedoch über prä ...
Im Bestand seit: 13.02.2012
Verfügbar
