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eBook 14 Tage
eAudio 14 Tage
eMusic 7 Tage
eVideo 7 Tage
ePaper 1-24 Std.
   
Ausleihen pro Nutzer 30
Vormerkungen 10
Reservierungsdauer 3 Tage
 
 
 
 
 

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Inhalt:

 

Alle zuletzt zurückgegebene Titel dieses Themenbereichs

 
 
 
 
 
 
 
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    Get the Dance - Jive für Anfänger und Könner
    eVideo
     
     
     
     
     
    Interpret:
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    SchröderMedia HandelsGmbH
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    11.08.2015
     
    Altersfreigabe:
    FSK ab 0 freigegeben
     
     
     
     
     
     
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    Faszien-Fitness
    eBook
     
    vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
     
     
     
     
    Autor:
    Schleip, Robert 
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    Riva
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    02.02.2015
     
     
     
     
     
     
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    Extrem fit
    eBook
     
    das ultimative Training für echte Kerle
     
     
     
     
    Autor:
    Manganiello, Joe 
     
    Bearbeiter:
    Mathews, Ron 
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    BÖRSENMEDIEN AG
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    21.01.2015
     
     
     
     
     
     
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    Fit ohne Geräte
    eBook
     
    die 90-Tage-Challenge für Frauen
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2015
     
    Verlag:
    Riva
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.01.2015
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Ausdauertraining
    eBook
     
    Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung
     
     
     
     
    Autor:
    Eisenhut, Andrea; Zintl, Fritz 
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.11.2014
     
     
     
     
     
     
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    Aktiv, fit und gelenkig bleiben
    eBook
     
    [Reader's Digest]
     
     
     
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    Verlag Das Beste <Stuttgart>
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    30.09.2014
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Das Muskel-Workout
    eBook
     
    über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    Gräfe und Unzer
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    24.09.2014
     
     
     
     
     
     
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    88 Dinge, die ein Läufer wissen muss
    eBook
     
    typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
     
     
     
     
    Autor:
    Marquardt, Matthias 
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    südwest
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    03.09.2014
     
     
     
     
     
     
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    Jeder Tag zählt
    eBook
     
    Einstellung, Ernährung, Bewegung, Erholung
     
     
     
     
    Autor:
    Verstegen, Mark 
     
    Bearbeiter:
    Williams, Pete 
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    Riva
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    28.06.2014
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Fahrradreparaturen
    eBook
     
    alle Reparaturen Schritt für Schritt erklärt
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2014
     
    Verlag:
    Stiftung Warentest
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    26.03.2014
     
     
     
     
     
     
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    Smart Muscle
    eBook
     
    das Training für kräftige und intelligente Muskeln
     
     
     
     
    Autor:
    Humburg, Hartmut 
     
    Jahr:
    2013
     
    Verlag:
    Meyer & Meyer Fachverlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.03.2014
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Ernährungs-Coach - mehr Leistung im Sport
    eBook
     
    gezielt ernähren, optimal trainieren, Muskeln aufbauen, Sehnen und Bänder kräftigen
     
     
     
     
    Jahr:
    2011
     
    Verlag:
    Trias
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    08.03.2014
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Keine Gnade für die Wade
    eBook
     
    neues vom Wunderläufer
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2013
     
    Verlag:
    Heyne
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    10.01.2014
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Kanu-Handbuch
    eBook
     
    [Reise-Know-how - Praxis]
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2013
     
    Verlag:
    REISE KNOW-HOW
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    09.08.2013
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Kettlebell-Training
    eBook
     
    das Fitnessgeheimnis der russischen Spezialeinheiten
     
     
     
     
    Autor:
    Tsatsouline, Pavel 
     
    Jahr:
    2012
     
    Verlag:
    Riva
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    13.05.2013
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Fit ohne Geräte für Frauen
    eBook
     
    trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
     
     
     
     
    Autor:
    Lauren, Mark;  Clark, Joshua 
     
    Jahr:
    2013
     
    Verlag:
    mvg verlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    29.01.2013
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Mehr Muskeln, weniger Fett
    eBook
     
    hochintensives Cardio-Krafttraining
     
     
     
     
    Autor:
    Dos Remedios, Robert 
     
    Jahr:
    2012
     
    Verlag:
    Riva
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    15.11.2012
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Das neue Rückentraining
    eBook
     
    mit 5-Minuten-Programm
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2012
     
    Verlag:
    Gräfe und Unzer
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.10.2012
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Schwimmen
    eBook
     
    die 100 besten Übungen
     
     
     
     
    Autor:
     
    Jahr:
    2011
     
    Verlag:
    Meyer & Meyer Fachverlag
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    12.10.2012
     
     
     
     
     
     
  •  
     
     
     
     
     
    Bauch, Beine, Po
    eBook
     
    GU Feel good!
     
     
     
     
    Autor:
    Rüdiger, Margit 
     
    Jahr:
    2012
     
    Verlag:
    Gräfe und Unzer
     
    Geeignet für:
     
    Im Bestand seit:
    10.10.2012